Shilajit, také známý jako ,,kámen nebo lesklost hor‘‘, je přírodní pryskyřičná látka, která se vyskytuje v pohořích Himaláje, Altaje, Kavkazu a jiných horách na celém světě. Je známá pro své mnohostranné zdravotní přínosy a použití v tradiční indické ajurvédské medicíně po tisíce let.

Původ

Přesný původ shilajitu je stále záhadou, ale vědci se shodují, že vzniká přirozeným rozkladem rostlinných látek v horách. Tento proces může trvat desetitisíce let a výsledkem je tmavá, lepkavá hmota bohatá na minerály a bioaktivní látky.

Moderní výzkum

I když tradiční využití shilajitu je dobře zdokumentováni, moderní vědecký výzkum stále probíhá s cílem lépe porozumět jeho účinkům a potenciálu v léčbě různých onemocnění. Některé studie naznačují, že shilajit může mít potenciál v léčbě onemocnění spojených s oxidativním stresem, zánětem nebo metabolickými poruchami.

Chemické složení:

Shilajit obsahuje širokou škálu minerálů, stopových prvků, fulvových kyselin, antioxidantů a dalších bioaktivních látek. Mezi hlavní složky patří kyselina fulvová, která je známá svými antioxidačními vlastnostmi a schopností podporovat zdraví.

Zdravotní přínosy:

• Zlepšuje energii a vitalitu: Shilajit je známý pro svou schopnost zvyšovat energii a vytrvalost díky svému obsahu minerálů a bioaktivních látek
• Posiluje imunitní systém: Díky svému obsahu antioxidantů a minerálů může shilajit posilovat imunitní systém a chránit tělo před infekcemi a nemocemi
• Podporuje zdraví mozku: Některé studie naznačují, že shilajit může mít pozitivní vliv na kognitivní funkce a pomáhat při ochraně mozku před neurodegenerativními onemocněními
• Zlepšuje metabolismus: Shilajit může podporovat zdravý metabolismus a pomáhat při regulaci hladiny cukru v krvi
• Zmírnění zánětu a bolesti: Mnoho lidových lékařů používá shilajit pro zmírnění zánětu a bolesti, ať už v důsledku artritidy, revmatismu nebo jiných onemocnění

Použití a využití

Shilajit se tradičně užívá v podobě prášku nebo pryskyřice smíchané s medem nebo vodou. Může být také součástí různých bylinných přípravků a doplňků stravy. Užíváním shilajitu dodáte tělu například tyto minerály: železo, zinek, měď, vápník, draslík a sodík a další.

Za zmínku, kdy se shilajit využívá, stojí především tyto oblasti účinků:

• Omlazení
• Normální stav kostí a kloubů
• Normální trávení
• Imunitní systém
• Menstruační komfort
• Normální funkce močové soustavy
• Normální funkce reprodukčního systému
• Kontrola tělesné hmotnosti

Závěr:

Shilajit je fascinující přírodní látka s širokými léčivými vlastnostmi. Jeho dlouhá historie v tradiční medicíně a stále rostoucí zájem moderní vědy naznačuji, že by mohl být užitečným doplňkem pro zlepšení zdraví a boj proti různým onemocněním. Nicméně, je důležité si uvědomit, že každý organismus může reagovat jinak, a proto je vždy důležité konzultovat s lékařem před zahájením jakéhokoli nového léčebného režimu.