MichatoLab Magnesium Glycinate (60 kapslí): Nejlépe vstřebatelný hořčík
Hořčík je jedním z nejdůležitějších minerálů v našem těle, podílí se na více než 300 biochemických procesech. Jeho nedostatek se rychle projeví únavou, tiky v oku, křečemi i špatnou náladou. Problémem dnešní doby není to, že by lidé hořčík nebrali, ale to, že si kupují levné a neúčinné formy, které dokáže lidské tělo využít jen zhruba z 20 %. Zbytek organismem pouze projde, často s velmi nepříjemným projímavým efektem.
Řešením je Magnesium Bisglycinate (glycinát). Díky speciální chelátové vazbě, kdy je hořčík spojen se dvěma molekulami zklidňující aminokyseliny glycinu, se vstřebatelnost šplhá až na 80 %. Vaše tělo tak dostane přesně to, co potřebuje, přímo do buněk.
Proč je forma glycinátu (bisglycinátu) naprostou špičkou?
Již víme, že na trhu hořčík najdeme v různých formách, tak proč si tedy vybrat zrovna tuto formu?
Extrémní vstřebatelnost bez zažívacích potíží
Chelátová vazba umožňuje hořčíku bezpečně projít kyselým prostředím žaludku až do tenkého střeva, kde se bez problému vstřebá do krevního oběhu. Díky tomu tato forma nevyvolává průjem ani nezpůsobuje bolesti břicha, což je častý nešvar běžných hořčíkových doplňků.
Váš nový rituál pro klidný spánek
Aminokyselina glycin, na kterou je hořčík navázán, má sama o sobě silně relaxační účinky na centrální nervovou soustavu. Pokud máte večer plnou hlavu myšlenek a nemůžete vypnout, glycinát vám pomůže přirozeně zklidnit mysl, zkrátit dobu usínání a prohloubit fáze REM spánku. Ráno se tak probudíte plní energie.
Rychlá úleva pro namáhané svaly
Ať už jste aktivní sportovec, nebo trávíte dny náročnou fyzickou prací, svaly dostávají zabrat. Tento hořčík efektivně reguluje svalové kontrakce, čímž aktivně předchází nočním i denním křečím a pomáhá odplavovat únavu po těžkém tréninku.
Prokoho je MichatoLab Magnesium Glycinate určen?
- Pro lidi s náročným a stresujícím zaměstnáním.
- Pro jedince trpící nespavostí nebo častým probouzením během noci.
- Pro sportovce, kteří potřebují urychlit regeneraci a uvolnit svalové napětí.
- Pro každého, komu běžné formy hořčíku způsobují trávicí problémy.
Složení
| Účinná látka | Množství v denní dávce (2 kapsle) | % RHP* |
|---|---|---|
| Hořčík (Magnesium Glycinate) | 200 mg (elementární) | 53 % |
* RHP = Referenční hodnota příjmu
Kompletní složení: Magnesium glycinate (hořčík ve formě glycinátu), rostlinná kapsle na bázi HPMC (hydroxypropylmethylcelulóza).
Čistota zaručena: Výrobek neobsahuje žádné plnicí látky, balasty ani alergeny. Jde o čistý a veganský doplněk stravy.
Doporučené dávkování a užívání
Jelikož je tato chelátová forma mistrem v relaxaci, klíčem k úspěchu je správné načasování:
Doporučená denní dávka: Užívejte 2 kapsle denně (obsahují 200 mg elementárního hořčíku).
Ideální čas: Kapsle zapijte dostatečným množstvím vody zhruba 30 až 60 minut před spaním, případně po večerním tréninku pro maximální zklidnění svalových vláken. Kapsle můžete spolknout obě najednou.
Upozornění: Neslouží jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy (pokud lékař neurčí jinak). Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Ukládejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu při teplotě a chraňte před přímým slunečním zářením.
Často kladené dotazy (FAQ)
Je nějaký rozdíl mezi glycinátem a bisglycinátem?
Jde o jeden a ten samý produkt. Chemicky nejpřesnější označení je sice „bisglycinát“ (protože se jedná o vazbu na dvě molekuly glycinu), ale v běžné praxi se velmi často používá zkrácený název „glycinát“. Pod oběma pojmy se skrývá ta nejlépe vstřebatelná chelátová forma hořčíku.
Když si vezmu kapsli přes den, budu pak usínat ve stoje?
Rozhodně ne, hořčík nefunguje jako farmaceutické sedativum. Pokud si ho vezmete během dne, pocítíte spíše vnitřní uvolnění a lepší odolnost vůči stresovým situacím, ale únavou nepadnete. Pro maximální využití jeho spánkového potenciálu jej ale přesto doporučujeme užívat primárně na večer.
Mám si vybrat spíše formu malát nebo glycinát?
Rozhodnutí je velmi snadné podle toho, co od hořčíku očekáváte. Potřebujete-li nakopnout, získat energii a snížit únavu během pracovního dne, sáhněte ráno po malátu. Pokud je vaším cílem zklidnit mysl, zrelaxovat svaly a zkvalitnit spánek, večerní glycinát je jasnou volbou.
Vyberte si hořčík v nejlepší formě.
Vaše tělo si zaslouží odpočinek a správné palivo. Nedělejte kompromisy s levnými náhražkami z lékárny, které vaším tělem jen projdou.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.