Ashwagandha (Withania somnifera) je jedním z nejuznávanějších a běžně používaných adaptogenů v ájurvédském lékopisu. Maximalizuje schopnost těla odolávat stresu, umožňuje tělu ukládat a udržovat vitální energii po celý den a zároveň podporuje zdravý a klidný spánek v noci. Je považována za jednu z nejlepších bylinek pro uklidnění a pro revitalizaci mužského reprodukčního systému.
Ashwaganda je perfektní pro muže i ženy, udržuje správnou výživu tkání, zejména svalů a kostí, a zároveň podporuje správnou funkci nadledvin. Tato silná bylina se používá k podpoře svalové síly a k podpoře pohodlného pohybu kloubů.
Používá se také k udržení potence a zdravého libida, protože uživateli propůjčuje vitalitu a sílu koně. Jako omlazující prostředek je prášek Ashwagandha často součástí receptů na jídlo a pití, které podporují zdraví nadledvin, a je zvláště užitečný pro seniory a pro každého, kdo by měl prospěch z přírodního zdroje energie.